প্রথম পর্বে, গল্পের শেষটা যতটা সহজভাবে হয়েছে, আসলে কিন্তু সেটা করতে কনাকে অনেক যন্ত্রণা পোহাতে হয়েছে।যাই হোক কনা, রুমা, ইমন সবার জীবন ভালোই চলছিল। ইউনিতে মাঝে মাঝে কনা আড়চোখে ইমনকে খেয়াল করত, কিন্তু চোখাচোখি হয়নি কখনো।এদিকে, কনার যে বান্ধবীদের গ্রুপটা ছিল, সেটা ছিল ইউনির সবচেয়ে বেয়াদব আর উশৃঙ্খল গ্রুপ। আমাদের দেশের অতি সুন্দরী ধনী মেয়েদের … Continue reading অন্যরকম ভালবাসা, ২য় পর্ব →

আমি যদি চীৎকার করে উঠতামএকজন বধিরও শুনতে পেতো তাএকজন অন্ধও দেখতে পেতো রামধনুর সাত-রং। আমি যদি চীৎকার করে উঠতামপুরান ঢাকার ঐ বদ্ধ কারা ভেংগেবেরিয়ে আসতো কয়েক হাজার কয়েদী। আমি যদি চীৎকার করে উঠতামজমিনের বুক বিদীর্ন হয়ে যেত -বদ্ধ সব দীর্ঘশ্বাস মুক্ত হয়েভারাক্রান্ত করে তুলতো তোমাদের। আমি যদি চীৎকার করে উঠতামআকাশটা চিড়ে যেত,সব নীল রং গড়িয়ে … Continue reading চীৎকার →

এটাই কি মৃত্যু? এই শীতল বিছানাটাই কি কবর? মজিদ আরো একবারের জন্য দ্বিধান্বিত হয়ে পড়লো। মজিদের মনে হচ্ছিলো সে যেন গভীর কোন ঘুমে তলিয়ে যাচ্ছে। তারপরের অংশগুলো যেন স্বপ্ন, যেন স্বপ্নের ভেতর সে দেখছে - তার শরীরটাকে কেউ ধুয়ে দিচ্ছে, কাঁধে করে নিয়ে যাচ্ছে দূরে কোথাও, ইত্যাদি। এমনকি তাকে ঠান্ডা জায়গাটায় শুইয়ে দেয়ার ব্যাপারটাও সে … Continue reading পরীক্ষা →

মনিরের মনটা আজ বেশ ফুরফুরা! আজ বিকেলে প্রবাসী বাংলাদেশী সংগঠনের আয়োজনে মেলা ও সাংস্কৃতিক সন্ধ্যা। এই ধরনের অনুষ্ঠান হলে মজার মজার বাংলাদেশী খাবার পাওয়া যায় কিছু ভাবীর কল্যানে । এই ভাবীদের কেওই তার পরিচিত নয়; পরিচিত হবার ইচ্ছাও তার নেই । মনির যাবে খাওয়ার জন্য। বাংলাদেশী খাবার ছাড়াও আরেকটি জিনিস মনিরের বেশ লাগে। সেটা হোল … Continue reading ###পথের খোঁজে##০৬# →

হাঁটা শরিরের জন্য খুব ভালো, এটা সবাই জানি। কিন্তু ওজন কমায়, এটা মানতে চাই না। আমাদের ধারণা সারাদিন তো প্রচুর হাঁটাহাোটি করি, কই ওজন তো কমে না্‌…। আমরা যদি আমাদের শরিরকে একটা সেলাই মেশিনের সাথে তুলনা করি, তাহলে দেখতে পাবো যে, সেলাই মেশিন অনেকদিন না চালালে বা ঠিক মতো তেল না দিলে, কাজও ঠিকমতো করে … Continue reading হেঁটে হেঁটে ওজন কমানো →

কি করছেন এখন? অপেক্ষা করছেন পরবর্তী কাজটার জন্য? হয়তো কাজটা জীবিকা নির্বাহের, কিম্বা সমাজে সম্মানের। হয়তো লিখছেন এখন, আমার মত। সবাইকে পড়তে দেবেন চমৎকার সব চিন্তা ভাবনার কথা। সেখান থেকে হবে আরও কিছু; তার পর আরও কিছু। বড়ই ব্যস্ত আপনি সব মিলিয়ে। আরামের সময়ও কখনো কখনো ঠিক মত হয় না। আবার হয়তো সপ্তাহ শেষে যখন … Continue reading ভুল বুঝবেন না যেন →

ওজন কমানোর জন্য পানির অবদান মারাত্মক। আমরা হয়তো জানি যে, পানি আমাদের সবচেয়ে উপকারি বন্ধু, কিন্তু ওজন কমাতে যে অপরিহার্য, সেটা হয়তো অনেকে জানি না। এক কথায় পানি ছাড়া কোন শরিরের কোন প্রক্রিয়াই সম্ভব নয়। আমাদের শরীরে চর্বি ভাংগার প্রক্রিয়া কে বলে Lipolysis । এ প্রক্রিয়া শুরু হয় পানির উপস্থিতিতে (Hydrolysis)এবং এই চর্বি ভাংগার ঘটনাটা … Continue reading ওজন কমাতে পানি →

ওজন কমানো নিয়ে আমাদের নানা জল্পনা কল্পনা…। মনে রাখা দরকার যে, এটি একটি দীর্ঘ মেয়াদি এবং সহনশীলতা, নিয়ে করার কাজ। এখানে তাড়াহুড়া বা ম্যাজিকের কোন স্থান নাই। যাই হোক প্রাত্যহিক জীবন যাত্রার কিছু পরিবর্তন, সুস্থ খাদ্যাভাস আর নির্দিষ্ট কিছু ব্যায়ামই পারে আপনাকে একটা কাঙ্ক্ষিত সুন্দর, মেদহীন ও সুস্থ জীবন দিতে। যোগ্য নেতৃত্তের অভাবে মানুষ হচ্ছে … Continue reading ওজন কমানো – ১ →